A pesar de la gran divulgación, en los últimos años, acerca de las varias corrientes psicoterapéuticas y del aumento del número de personas en busca del auto conocimiento, la terapia de familia y pareja todavía es desconocida.

Como profesional del área comúnmente escucho las siguientes indagaciones: ¿Qué es terapia de familia y cómo funciona? ¿En qué situaciones se debe procurar un terapeuta? ¿Quién hace terapia de pareja se separa o permanece junto?

La terapia de familia es un método de tratamiento de las relaciones familiares.

Esto significa que no se va a tratar al individuo en la familia y sí el grupo familiar como un todo y los vínculos entre sus miembros.

La intervención del terapeuta no se realiza en el individuo A y en el individuo B pero sí en la relación que hay entre A y B.

A veces, cuando un individuo presenta un problema, éste puede tener origen en un conjunto de relaciones familiares deficitarias y afectar a todos los otros miembros.

Se tratamos sólo la persona que manifestó el problema dejaremos de tratar todos los otros afectados por la misma dificultad. Esto hace de la terapia familiar un excelente aliado del tratamiento psicoterápico individual.

En toda familia coexisten tendencias para salud y para enfermedad, el diferencial va a depender de cómo la familia enfrente situaciones de crisis, de cómo está la afectividad y la comunicación entre sus componentes.

Estos serán indicadores de relaciones saludables o enfermas.

Buscar un terapeuta se da, generalmente, cuando la familia presenta un grave problema.

Puede ser uno de los miembros presentando trastorno psíquico, la presencia de alcohol o drogas, o la inminencia de una separación.

Una crisis es resultado de pequeños conflictos que se repiten cotidianamente y para los que no se da la debida atención.

No se debe dejar que los problemas tomen proporciones alarmantes para buscar una terapia.

Esto evitará el agravamiento de la situación conflictiva posibilitando revertir las bases de la relación familiar. Tales afirmativas son válidas también para la pareja.

La terapia de pareja no une ni separa, funciona como acompañamiento del proceso y no impone decisiones.

Facilita que la pareja identifique los problemas, averigüe lo que los motivó, verifique la forma como están reaccionando a las dificultades.

Propicia que los componentes de la pareja se vean a sí mismos, al otro y a la relación de forma más profunda y apunta “herramientas” que podrán auxiliar en una toma de decisión.

Actualmente la familia pasa por cambios: los varios casamientos, los hijos de relaciones diferentes, las parejas homosexuales; se renuevan también las crisis.

Es necesario cuidar de la familia. El individualismo reinante, muchas veces impide que nos preocupemos de ella.

La búsqueda de un terapeuta, cuando sea necesario, permite dedicar tiempo y atención a la familia, dando importancia, reconocimiento y consideración.

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